Phyllis

為了讓慈幼家庭內的公教老師及牧民工作者在繁忙的教育與牧民工作中騰出空間，靜聽內心聲音、親近自然並與主相遇，慈青牧民辦事處於2025年3月26日（星期六）舉辦了「聯校公教老師及牧民工作者退省」。是次活動特別邀請香港天主教教區全人發展委員會生態小組協助策劃及主持整日靈修體驗，並以「在自然中與主相遇」為主題，帶領參加者在自然中與天主與所有的受造物重新連結。

當日活動於北潭涌傷健樂園及聖母七苦小堂舉行，超過四十多位來自不同學校的公教老師及牧民工作者一同參與，踏上一段身心靈整全的旅程。

活動伊始，每一組參加者被分派一個當日的靈修小題目，作為整天特別關注與默想的焦點。這些題目包括：「乜都係禮物」、「搵好嘢」、「我哋都係相連嘅」、「笑吓啦」等，藉此幫助大家在自然與活動中保持內在覺察，並從不同角度體驗天主的臨在。

隨後，導師邀請大家靜下心來，覺察自己此刻的心情與內在狀態，反思一下內心帶著什麼期望參加退省及天主此刻又在各人身邊說什麼。他提示參加者這次退省正如昔日隱修士遠離城市，進入曠野，在萬物與內心深處尋找主的臨在。大自然不僅是景色，更是天主彰顯美善的地方。若人願意放下自我中心的目光，便能如創世時的天主一樣，看見萬物「樣樣都很好」。

接續是情意自然活動，透過「擁抱大樹」、「聆聽樹的心跳」、「自然藝術創作」等方式，讓參加者身體力行感受自然的觸覺、質感與節奏。這些活動讓眾人透過身體與感官的體驗，更深刻地與大自然交談，聆聽天主的聲音。

午間，眾人一同享用以原型食物為主的午餐，包括蛋類、蔬菜、水果、堅果、馬鈴薯等簡單未加工的天然食材。這樣的用餐安排不僅呼應當天「與自然和諧共處」的主題，更讓人感受食物原本的味道及欣賞造物主的奇妙的創造。

午後的步行靜思帶領眾人前往聖母七苦小堂，在大自然的懷抱中進行感恩祭與分享。感恩祭由潘銘智神父主禮，講道時邀請參加者分享整日體會。

活動在黃昏時分於傷健樂園圓滿結束。雖然身體略感疲憊，但眾人心中都充滿平安與感恩。祈求天主使參加者透過是次退省，能重新得到面對生活挑戰的力量，也提醒自己在忙碌中不忘回到天主面前，與造物主重新連結。